Fixez la somme que vous acceptez de perdre avant de commencer, puis considérez-la comme déjà dépensée. Cette page s'adresse uniquement aux personnes de dix-huit ans et plus, une restriction rappelée partout sur ce site, y compris sur la page d'accueil.
Habitudes utiles
Chaque conseil ci-dessous répond à un piège concret, pas à un principe abstrait.
- Décider du montant à l'avance : une limite choisie à froid résiste mieux que celle improvisée en pleine partie, quand l'excitation fausse le jugement.
- Traiter cette somme comme dépensée : si vous n'attendez pas de la récupérer, une perte ne devient pas une dette à rembourser.
- Ne jamais courir après une perte : miser davantage pour « se refaire » augmente l'exposition au moment où la frustration pousse aux décisions les plus risquées.
- Exclure l'argent emprunté : jouer à crédit transforme un loisir en remboursement qui dure bien après la session.
- Faire des pauses : s'éloigner de l'écran casse l'enchaînement rapide des mises et laisse le temps de vérifier où vous en êtes.
- En parler tôt : un proche remarque souvent un changement avant vous ; le solliciter quand le jeu cesse d'être un divertissement évite d'attendre que la situation s'aggrave.
Limites du site
Ce site est un ensemble de fichiers statiques. Il n'a ni compte, ni formulaire, ni application côté serveur.
- Plafonds de dépôt ou de pertes, rappels de durée, périodes de pause et auto-exclusion se règlent par vous-même dans votre compte, sur le site de destination. Rien de ce qui est publié ici ne peut en activer, en vérifier ou en faire respecter.
- Aucun âge n'est vérifié ici et aucun jeu n'a lieu ici : tout contrôle de ce type se fait à destination.
- Aucun réseau publicitaire ni outil de profilage comportemental n'est présent sur ces pages : rien n'y cible un lecteur ayant montré un comportement à risque.
Aide indépendante
Chaque page de ce site, celle-ci comprise, contient des liens vers cinq organisations indépendantes d'aide face au jeu :
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- NCPG
Nature des liens
Ces liens sont les seuls liens sortants non commerciaux du site.
- Contrairement aux liens vers les opérateurs, ils ne portent aucune mention de sponsoring.
- Ils sont en nofollow et s'ouvrent dans un onglet séparé, sur le site propre de chaque organisation.
- Ce site ne reçoit rien lorsqu'un lecteur les suit.